Расправь паруса своей жизни!

Восстанови свою Жизненную энергию!

autogen3_200Здравствуйте, дорогой читатель!

Я рада, что Вы заинтересовались моей бесплатной электронной книгой «Восстанови свою Жизненную Энергию!»

Эта книга, по сути, является тренингом из ВОСЬМИ уроков. Благодаря такому формату доступ ко всем урокам Вы получаете сразу и сможете осваивать их в комфортном для себя режиме.

Мой подарок предназначен всем тем читателям блога, которые не против узнать о себе немногим более того, что нам рассказывали в школе и других учебных заведениях. К огромному сожалению, пока еще в систему образования не введены новейшие знания о человеке. А именно от знаний зависит наше здоровье, наши отношения, наш успех и т.д. На Востоке считают, что все проблемы человека из-за НЕВЕДЕНИЯ.

Я хочу верить, что моя книга-тренинг положит начало Вашему увлекательному путешествию к самому себе и изменит Вашу жизнь к лучшему.

Четкая система теоретических и практических  знаний, изложенных в книге, позволит Вам овладеть набором инструментов для ежедневной позитивной настройки своего организма и изменения качества жизни к лучшему.

►►Быть полным Жизненной энергии, забыть о проблемах со здоровьем, быть всегда позитивным и успешным – достичь всего этого Вам поможет мой тренинг «Восстанови свою Жизненную энергию!»

Стоит только захотеть!

Для получения книги кликайте по кнопке ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП,  внимательно читайте о том, что вы получите в результате прохождения этого тренинга, вносите свои данные в форму подписки и принимайтесь за дело!

orange-get-instant-access-2

Не забудьте проверить свой почтовый ящик, где Вас будет ждать активационное письмо с подтверждающей подписку ссылкой, по которой надо обязательно кликнуть.

Внимание! Если активационного письма во Входящих не окажется, обязательно проверьте папку СПАМ.

Я всегда на связи. Пишите, звоните, стучите.

Вы на правильном Пути!

100 комментариев: Восстанови свою Жизненную энергию!

  • Алла говорит:

    Здравствуйте Елена, тренинг интересный и полезный.
    По первому уроку-Кристальная мандала гармонизирует и расслабляет, она поселилась у меня на рабочем столе и периодически медитирую, очень приятное состояние.
    По второму уроку- «детское» упражнение может детям было и проще..:)
    Да когда позитив и контроль от себя- самой приятно и клево, но когда нужно держать гармоничное состояние при какой то раздражающей ситуации,здесь сложнее..Эмоции у меня вперед паровоза рвутся..если долго сдерживаюсь, потом рано или поздно пар вырывается и получается истерика:( а быть отстраненной и осознанной еще учусь..

    • Elena говорит:

      Алла, извините, что сразу не ответила, уезжала на неделю.
      Я рада, что тренинг Вам нравится, а главное — приносит пользу.
      Да, с так называемым «детским» упражнением нам, взрослым, бывает не просто. Я вспоминаю, как я один раз решила выпить «волшебную» тибетскую таблетку. Так вот, к принятию этой таблетки надо было готовиться трое суток — поддерживать себя в гармоничном состоянии во всех смыслах и, конечно, на ментальном уровне. И кроме того, нельзя было даже присутствовать в агрессивной среде (чтобы, например, кто-то рядом с тобой ругался или хотя бы выругался). Ну, и конечно, во время самого приема этой таблетки надо было соблюдать определенные правила, да еще после ее приема. Скажу честно, было трудно все это соблюсти, особенно насчет внешней агрессии. Больше я это волшебную таблетку принимать не решалась.
      Насчет эмоций. Никто не говорит, что все произойдет по мановению волшебной палочки. Но главное в том, что человек, работающий над собой, начинает осознавать свои поступки, не погружается надолго в негатив, т.е. не зарабатывает себе хронический стресс, что очень важно и для физического здоровья, и для психоэмоционального.
      И, конечно, в тренинге (да и вообще) не идет речь о сдерживании эмоций. Это не решение вопроса. У кипящего чайника крышку все равно когда-нибудь «сорвет». Речь идет о постепенном осознании и трансформации своих эмоций. И даже те, достаточно легкие и доступные для каждого инструменты, о которых идет речь в моем тренинге, дают отличный результат при условии их регулярного использования.
      Ала, спасибо Вам за комментарии. Если возможно, то пишите, как Вам будут даваться упражнения из последующих уроков.
      Всего доброго, Елена.

  • Алла говорит:

    Добрый день, упражнение из 3 урока получилось!
    Стараюсь следить за своими раздражит.мыслями и поведением, но иногда , уже после очередного неконтролируемого ухода на автомате в эмоции..все таки делаю вывод быть более осознанной.

    • Elena говорит:

      Да, именно об этом я и писала в ответе на предыдущий комментарий: постепенно приходит осознание, начинаешь понимать, что в ситуации участвует как минимум два человека, поэтому один виноватым никак не может быть. Вопрос: как и почему я «притянула» такую ситуацию, если я «белая и пушистая»? Ведь подобное притягивает подобное в мире эмоций. И тут уже есть, над чем задуматься.
      Очень рада, Алла, что у Вас получилось упражнение из третьего урока «Шарик на ладони». Оно действительно очень приятное. Приятны энергетические ощущения в ладонях рук, в пальцах. Эти ощущения могут быть разные — от движения энергии до «мурашек» и легкого покалывания, но всегда приятные. И здорово осознавать, что чувствуешь ту энергию, которая есть в каждом живом существе, и в тебе в том числе.

  • Алла говорит:

    Добрый день, Елена!
    Четвертый урок. Биополе пока не вижу… наверное, слишком хочу увидеть:) расслабиться и увидеть пока не получилось, но пробую. Мандалу-медитацию использую. С шариком играюсь.
    Про эмоции: приходит анализ после ситуаций, но накатанные жизненные роли пока правят мной, но я их потом вижу со стороны. Мои помощники — эниомодуляторы Инфотех (гармонизирующие устройства) помогают мне: уравновешивают, особенно в транспорте, а вот на работе мной управляет роль гл.буха. Понимаю, что можно быть спокойней, расслабленней, с юмором и позитивом, но садясь за рабочий стол, становлюсь грозной начальницей с мега ответственностью и требовательностью. А дальше после раб.дня сама себе разбор полетов устраиваю, мысленная жвачка — что добрее надо быть, играть в работу, а не быть марионеткой ее. В общем, вот такая ученица:)

    • Elena говорит:

      Алла, это просто отлично, что Вы используете все инструменты, с которыми познакомились в моем тренинге.
      Интересно, а какие у Вас возникали ощущения от упражнения «Шарик на ладони»?
      Ну, а насчет жизненных ролей — от них, действительно, трудно освободиться полностью, тем более, когда на тебе «висит» ответственность за то и за это. По крайней мере, так мы считаем, что это ответственность. Именно из-за этого взваливается вся работа на себя, любимого. Не умеем делегировать. Попросту говоря, отдавать часть работы другим людям, А значит, просто не доверяем этим самым другим. Почему? Думаю, что потому, что нам кажется, что другой справится с этой работой хуже, чем ты сам. Гордыня? Скорее всего. У меня такая проблема была в свое время, а может быть, еще и остается в какой-то степени. Но работаю в этом направлении … Здесь торопиться не стоит. Ведь наши роли настолько срослись с нами, что приходится действовать постепенно. Понимание — это уже много, я думаю.
      Конечно, человек может использовать все разумные вспомогательные средства для помощи себе. Гармонизирующие устройства — это тоже хороший выход. Но и при наличии таких устройств мы должны учиться всем премудростям изменения себя на всех уровнях, используя собственные силы и возможности. Более того, часто подобные устройства здорово облегчают человеку эти процессы.
      Человек может многое, просто почему-то он забыл об этом. Ему просто надо помочь вспомнить.

    • Ольга говорит:

      Счастливая Вы, Алла! Работаете гл. бухгалтером и эти уроки, конечно, Вам весьма кстати.

  • Алла говорит:

    Пятый урок.Заземление упражнение знакомо, делала и до этого, очень действенно.Но интересно, что даже сидя на работе, постоянно хочется нога на ногу поставить…отрыв .от себя,реальности?, или когда на каблуках, не то же самое что на плоской подошве..интересно..а когда ставлю обе ноги и сижу или стою на обеих появляется больше осознания что ли ,что я «здесь».Биополе пыталась смотреть, вроде что то вижу, а может просто обман зрения..И еще я замечала особенно на просвете окна я вижу рассеяным зрением движущиеся хаотично предметы/ точнее то ли ниточки, то ли змейки маленькие, одни движутся рывками,другие извиваются, постоянно быстро перемещаются..в детстве видела один раз очень явственно,но испугалась…вот хотела узнать, что вы об этом думаете.
    Пятый урок пришел и больше не было, жду продолжения.

    • Elena говорит:

      Да, согласна с Вами, это просто наш бич — нога на ногу. Приходится все время контролировать себя. Насчет каблуков даже говорить не буду. Вредно, одно слово. Но ведь иногда хочется… Постоянно же ходить, думаю, не стоит. И не только из-за плохого заземления.
      Насчет видения биополя. Я тоже думала, что обман зрения, когда увидела первый раз лучики из пальцев. Даже думала, что это лак отсвечивает. Стерла, нет, все равно вижу. Никак не могла поверить, честное слово! Уже даже надо мной народ в группе немного начал смеяться. Не знаю, они что-то видели или нет, но я точно видела. Да и сейчас вижу. Причем что интересно, это происходит не в темноте, а при нормальном освещении, только расфокусировать зрение надо.
      А вот про ниточки и змейки не скажу, не знаю. У меня такое бывает, особенно на юге, но я почему-то подумала, что к офтальмологу надо сходить и глаза проверить.
      Шестой урок готов и будет в понедельник.

  • Ольга говорит:

    Здравствуйте ЕЛЕНА!Спасибо за доставленные уроки.Первый с маналой «Кристальный огонь» очень гармонизирует .Даже моя дочь подросток ,которая сейчас испытывает трудный возраст , постоянно хамит и ругается ненармотивной лексикой ,посмотрев мандалу ,сконировала ее себе на рабочий стол.Видимо единство мира не оставило и ее еще несфомировавшийся мир юношеских ощущений без внимания.Как только у меня на какой то период исчез инет, опять началсЯ у дочери прилив агресси .Попробую на неделе скачать мандалу что бы она постоянно была на виду .Я вспоминала,глядя на мандалу, как в детстве смотрела мозаику в пластиковую трубочку и мандала унесла меня в мироощущение детства ,заботы и любви.

    • Elena говорит:

      Ольга, я рада, что Вам понравилась мандала. А особенно рада, что она понравилась Вашей дочери. Дети в подростковом возрасте испытывают противоречивые чувства. С одной стороны, им необходимо в какой-то степени показать миру свое несогласие с некоторыми его проявлениями. Но с другой стороны, им остро необходимо то, что дало бы возможность изменить свое состоянии на более гармоничное. И Ваша дочь, во всей вероятности. почувствовала это в мандале.
      Придется дать еще одну мандалу — специально для Вашей дочери, хотя я планировала подарить ее в другом тренинге.
      Я просто сделаю специальную рассылку, в которой будет и новая мандала. Надеюсь, она понравится и Вам, и Вашей девочке.
      Кстати, мне недавно на день рождение подарили такую «трубочку», о которой Вы говорите, — калейдоскоп из нашего детства. И где только выискали? Я получила удовольствие!

  • Василий говорит:

    Добрый день Елена.Благодарю за медитацию.Всё хорошо.Одно замечание-музыку сделать потише а то некоторые слова не слышны.Не получается детское упражнение.Пока.

    • Elena говорит:

      Василий, рада, что медитация Вам понравилась. Она, как Вы поняли, обучающая. На фоне того состояние, достижению которого она учит, можно использовать любые формулы самопрограммирования. А можно просто отдохнуть, расслабиться. Главное — научиться входить в это состояние. А здесь нужна только тренировка.
      Насчет музыки. Изменить ее уже не получится. Дело в том, что эта медитация была записана во время одного из вебинаров и немного отредактирована в Аудасити. Специально медитации я не записываю пока. Есть столько профессиональных исполнителей, что не хочется с ними состязаться. Еще раз повторюсь, что цель этой медитации обучающая.

    • Elena говорит:

      Уважаемая Татьяна! Спасибо огромное!
      Ваше письмо почему-то попало в спам и я не сразу догадалась туда заглянуть.

  • Татьяна говорит:

    Здравствуйте Елена! Получила Ваш третий урок «Подружись с биополем» Из первого урока очень нравится мандала. Успокаивает я ее включаю перед сном. Нравится детям. Не знаю можно или нет детям 4,5 года и один год. По второму уроку не совсем понятно. Помоему я так и живу но иногда хочется реализовать накопленный негатив. Судя по 3 уроку я поняля что я не воздерживаюсь а сдерживаюсь и это трудно. Но так можно сказать , всю жизнь сознательную . Если воздерживаться то надо раасматривать людей по другому. А теплый шарик пока не получился. С уважением Татьяна Неклюдова Пермь с

    • Elena говорит:

      Спасибо, Татьяна! Вижу, что мандала вызывает у всех особые чувства. Как я писала в тренинге, автор мандалы не я. Есть замечательный человек по имени Андрей. Именно он автор мандалы и многих других интересных вещей. Кстати, он организатор и ведущий прекрасного форума Солиум — http://www.solium.ru. Форум существует уже более 6-ти лет. Зайдите — не пожалеете. Много интереснейшей информации, на все вкусы. Направленность — саморазвитие.
      Насчет маленьких детей и мандалы. Конечно, мандалу смотреть и слушать маленьким детям можно, только Вам в этом случае надо самой следить за их реакцией. Если Вы заметите усталость или беспокойство, рассеивание внимания, то это значит, что пора заканчивать просмотр.
      Насчет второго урока. «По-моему, я так живу» — в этих словах я не чувствую 100% уверенности. «По-моему» или «я так живу». И если хочется все-таки реализовать негатив, значит, скорее всего, «по-моему». Но то, что Вы стремитесь так жить, это уже колоссальная работа. Ведь многие даже и не помышляют об этом.
      По 3 уроку. Да, сдерживаться трудно и даже вредно. Не поймите, что я предлагаю не сдерживаться вовсе. Это еще хуже. Это разрушает окружающих, в том числе, близких, да и себя, любимую. После таких «несдерживаний» можно приходить в себя несколько дней. Высший пилотаж — так мудро относиться к ситуации, к людям, чтобы не приходилось сдерживаться. Именно этому мы и учимся с помощью методов и практик саморазвития. Конечно, это не значит, что все получается сразу и на отлично. Процесс порой длительный и хотелось бы быстрее, но… главное, что мы двигаемся в этом направлении. Все знаю, все понимаю, так как через все это сама прохожу.
      С теплым шариком просто нужна тренировка. Он обязательно получится. Не было еще людей, чтобы не получалось. Обещаю в скором времени вебинар, где мы все это попробуем еще раз.

  • Ольга говорит:

    Добрый вечер!Сегодня получила 6 урок и поняла, что уже давно правильно делаю что не включаю телевизор.Моя дочь как раз спит напротив большого монитора , я заметила что на ночь она закрывает экран своим банным халатом.О себе скажу что проделав пятый урок ,даже вышла на улицу в дождь что бы сходить в магазин, тк за последне время я очень ослабла,я посчетала сколько времени я фактически не работа и ужастнулась ..с мая 2011 года .Сегодня 05.05.2013 год — ровно два года и это конечно дало о себе знать и плане физическом,сейчас я чаще нахожусь дома и в основном лежу на диване и смотрю нооутбук.Мышцы стали дряблеть да умственный потенциал резко снижается из за невостребованности,Социум пока выталкивает меня из круга социальнопригодных граждан и похоже стоя на бирже труда ,сами понимаете ,статус безработной не может дать положительных эмоций, но как многие другие женщины я нашла и в этом статусе несколько плюсов. Хотела бы спросить Елену,естЬ ЛИ У вАС ПРОГАММЫ ИЛИ УРОКИ РЕАБИЛИТИРУЕШЕГО ХАРАТЕРА ДЛЯ ЛЮДЕЙ НАХОДЯЩИХСЯ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ.Хочу отметить что я не сижу на месте и глядя на свою ситуацию начала заниматся на курсах скорочтения , но для того что бы поддерживать скорость необходимо хотя бы знать для чего я не могу ответить для чего мне нужно быстро читать и быть внимательной сидя дома.Еще перед новым годом я купила абонименты в фитнес клуб ,но этот клуб перестал свое существование и я пишу претензии управляющему о возврате денег.Проанализировав ситуацию ,я сделала вывод что все что было до 2012 года и после это небо и земля.Вся прежняя система разрушилась и на смену ей пришла другая ,агрессивно настроеная и мало гармонизирующая ,но на каждом шагу я только и слышу что нужно ковсему относиться позитивно чему и стараюсь следовать и мне это очень помогает ,например кстате пригодились Ваши уроки и когда я начинаю их применять , все как то выстраивается и начинает позитивно откликаться на мои реакции.Спасибо Вам большое.С нетерпением жду следующих уроков.

    • Elena говорит:

      Какая молодец Ваша дочь! как она почувствовала (или откуда узнала), что монитор телевизора лучше закрывать каким-нибудь материалом. Вы у нее поинтересуйтесь. Это не просто так.
      Ольга, а что случилось? Почему так получилось, что Вы столько не выходили из дома? Может быть, напишите мне на электронный адрес — он должен быть на блоге. Или можно вот на этот — info@clubkit.ru. Давайте пообщаемся, может, и с востребованностью можно что-то придумать. Мой скайп-логин — elena_p2007. Выходите на связь.
      Я бесконечно рада, что тренинг так положительно на Вас подействовал (уже даже после 5 урока). Теперь Вы видите, что все, как говорится, в голове. Если от таких простеньких упражнений у Вас такие результаты, представьте, что будет, если заниматься более серьезно.
      «Вся прежняя система разрушилась и на смену ей пришла другая, агрессивно настроенная и мало гармонизирующая…»
      Ольга, это не совсем так. Время сейчас интересное. Есть много ищущих людей, которые объединяются. Хотя сказать, что сейчас легко, конечно, нельзя. Идут большие изменения и в пространстве, и в магнитном поле Земли. Если даже изменилась частота Шумана, которая была залогом стабильности, то о чем говорить (если не знаете, что это, наберите в поисковике эти слова). Люди все это чувствуют. Те, у кого пониженные адаптационные возможности, реагируют болезненно (на физическом, психологическом уровнях). Те же, кто покрепче, находят возможности со всем этим справляться.
      Насчет «ПРОГАММ ИЛИ УРОКОВ РЕАБИЛИТИРУЕШЕГО ХАРАТЕРА ДЛЯ ЛЮДЕЙ, НАХОДЯЩИХСЯ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ» предлагаю связаться по электронной почте или скайпу.

      • Ольга говорит:

        Добрый вечер? уважаемая Елена, nолько что прошла тест и получила 12 Да. Увы, но сейчас не самый лучший момент в моей жизни, но не хочу жаловаться, однако, причина моих множественных ДА в том, что у меня произошли неприятные события: у меня попросили кредит под расписку, а вернуть не могут или не хотят, приходиться теперь ломать свою голову, как из этой сложной ситуации выбраться. Но я верю, что обязательно найду деньги, а их не мало 600000 тысяч рублей, для досрочного погашения всех кредитов и моих дебиторов. Как показала моя многолетняя практика работы с деньгами, 16 лет работала экономистом, деньги это тоже энергия и она приходит к людям, если аккумулируется энергия вкуса и качества жизни, стоит, например, познакомиться с человеком, для которого деньги — это зло или завистливым человеком, как обязательно денежный поток исчезает и появляется некий застой ДЕНЕЖНОГО ПОТОКА. Но как удивительно опять складываются события, в апреле я в первый раз попробовала надеть КИТ-4 желтый (эниомодулятор Лаборатории Инфотех) и мне биржа труда дала направление на шикарную и дорогущую программу обучения финансовому менеджменту с элементами психологии и правилами ведения бизнеса, бухгалтерского учета и финансового анализа. Учиться придется немало, 510 часов, аккурат до 6 сентября, ну, а потом у меня есть план найти все же работу, а как же иначе, если судьба мне преподносит такое обучение, значит рядом обязательно начинается практика. Это проверенный жизненный опыт.
        Еще хочу сказать огромное спасибо за позитивный настрой Ваших уроков и мандал. Дыхание Космоса очень мощно меняет энергию моей квартиры. Как приятно ощущать благодаря Вашим урокам и вебинарам, что я не одинока и что у меня есть друзья и учителя, к которым всегда можно обратиться за помошью.
        Еще раз благодарю за Ваше отношение и за Ваши умные и важные советы.

        • Elena говорит:

          Ольга, здравствуйте!
          Да, ситуация не простая. Но, как говорится, все мы через это проходили. Есть даже то ли поговорка, то ли мудрость, которая звучит примерно так: если кому-то даешь деньги в долг, то будь готов с ними распроститься навсегда. Печально, но часто получается именно так, знаю и по своему опыту. Еще, например, знаю, что лично для меня очень важно, подо что я даю человеку в долг (если даю). Так что все это не просто, тем более, как Вы правильно заметили, деньги — это энергия.
          Я тоже уверена, что ситуация Ваша нормализуется, выровняется и все закончится благополучно, хотя, конечно, отдавать долги за других людей мало приятно. Но поверьте, мне это знакомо, т.к. я тоже прошла через это.
          Здорово, что Вам досталось такое замечательное обучение и совершенно бесплатно. думаю, что это неспроста. осень Вы будете во всеоружии, как говорится.
          Очень рада, что мой тренинг Вам помогает и спасибо за добрые слова, Елена.

  • Ольга говорит:

    Добрый вечер.Спасибо за все предоставленные уроки.Но сама я очень люблю учиться. У кого то слышала что учитЬ легче чем учиться.ВЕДЬ ЕСТЬ ТАКАЯ ПОГОВОРКА.ТЯЖЕЛО В УЧЕНИИ ЛЕГКО В БОЮ.

    • Elena говорит:

      Ольга, я надеюсь, что Вы получили все 8 уроков. Там был какой-то сбой на том хостинге, где «живут» мои рассылки. Может быть, поэтому была задержка с уроками.
      На самом деле, учить очень и очень не просто. Во-первых, самому надо соответствовать тому, о чем говоришь. Во-вторых, когда не видна обратная связь, тогда вообще не понимаешь, нужно ли то, что ты делаешь. Получается, что разговариваешь сам с собой. А это не легко.
      Поэтому я очень благодарна всем, кто написал свои комментарии. Приношу свои самые-самые извинения, что несколько задержалась с ответом. Была в отъезде (хотя при нынешних технологиях это не оправдание, просто реально не было времени). Но обещаю исправиться: прислать что-нибудь интересное и полезно (уже знаю, что) и провести вебинар для подписчиков моего тренинга — бесплатный, естественно.

  • Татьяна говорит:

    Здравствуйте! Ответила пока лишь на вопросы теста. Из 12 вопросов получилось 11 «да». Ну, что тут еще сказать? Все со мной ясно. Мне действительно очень плохо.

    • Elena говорит:

      Да, Татьяна, что ту скажешь. Но и не из таких ситуаций люди при желании и старании выползали. Конечно, в Вашем случае было бы неплохо узнать, есть ли хронические заболевания, возраст и т.д. Если захотите мне написать, пишите на elenas0551@gmail.ru. Сколько уроков тренинга Вы уже получили? Получается ли хотя бы что-нибудь из предложенных упражнений? Каковы ощущения? Пишите.

  • Марина говорит:

    Здравствуйте, Елена. По результатам теста у меня 5 «да». И то с натяжкой. Меня это порадовало, т.к. буквально 6 месяца назад у меня было бы 10 «да». Значит двигаюсь в правильном направлении. Еще меня очень поддерживают эниомодуляторы Инфотех. Спасибо вам за Ваш труд!

    • Elena говорит:

      Марина, очень рада за Вас. За полгода это очень неплохой результат. Уверена, что в скором времени Вы избавитесь и от остальных «да».

  • Ввлентина говорит:

    Добрый день! Елена прошла тест, который вы любезно нам предоставили и вот какая получилась картина у меня, из 12 вопросов на 6 я ответила «да». А с виду я белая и пушистая.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Валентина! Так дело не в белости и пушистости. Можно быть очень хорошим человеком, но иметь низкий уровень жизненной энергии. Причин этому очень много, о них я говорю в статьях на блоге (на Главной странице) и разговор еще далеко не закончен. И как раз, по моим наблюдениям, именно хорошие люди (в человеческом понимании этого слова) больше всех страдают от некоторых проявлений внешнего мира, которые нещадно крадут наши энергетические запасы. Получается, что просто жизненно необходимо научиться не просто не терять энергию, но и сохранять ее.
      6 положительных ответом — это, конечно, прилично, но это не катастрофа. Хорошо, что не 12.

    • Elena говорит:

      Да, Алла, действительно, это так. Но главное, что Вы не стоите на месте. Конечно, не всегда получается так, как мы хотим. Часто мы нарушаем такие элементарные вещи, как режим питания, сна, работы и отдыха. И много чего еще. Я сама этим грешу, особенно отдыхом. И время отхода ко сну, конечно, надо менять в корне. Вот прямо сегодня и попробую. Почему я это все говорю? Да потому что, если даже мы будем заниматься хоть какими волшебными практиками, но при этом нарушать элементарные правила нашей жизни, мало что поможет. В один прекрасный момент организм может сорваться. Поэтому давайте попробуем еще обратить внимание и на такие «мелочи» о которых я написала выше. Это все пойдет в копилку нашего здоровья.

  • Евгений говорит:

    Добрый день,Елена ! Спасибо за тренинг.Особенно полезным для меня стал урок под №2.Для удобства я даже сделал краткий конспект 8 уроков.Да,жизненные силы надо беречь.А Ваш тренинг помогает поддерживать себя в форме.Я убедился,что сил хватает на больше дел за день.Вот бы еще помнить это и не остановится на достигнутом.Вы вовремя прислали тест на проверку жизненной энергии.Для меня,надеюсь,он
    станет толчком для дальнейших практических занятий.

    • Elena говорит:

      Евгений, я очень рада, что тренинг приносит пользу! Очень на это надеялась. На следующей неделе обязательно проведу бесплатный вебинар, как и обещала, в рамках этого тренинга. Так что следите за информацией, точную дату сообщу дополнительно.

  • Люба говорит:

    У меня по шкале 12 баллов стресса. Судя по всему, живу с ними все свои 40 лет. И дело не в количестве маленьких детей и условиях жизни. Видимо, причина внутри меня самой и с этим пора что-то делать.Теперь хоть знаю что именно.Спасибо!

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Люба!
      Почему-то Ваш комментарий попал в спам и я его не сразу заметила. Поэтому отвечаю только сейчас.
      По поводу теста на количество Жизненной энергии, а фактически, уровень стресса, что взаимосвязано.
      Дело в том. что любой тест все-таки имеет усредненный характер, кроме специальных тестов с огромным количеством вопросов. Такие тесты дают довольно точные результаты, вплоть до диагностических.
      В нашем случае было вполне достаточно того теста, который я предложила подписчикам моего тренинга «Подружись со своим биополем!».
      Если учитывать выше сказанное, то можно предположить, что каждый вопрос в тесте имеет несколько уровней ответов.
      Например, такой вопрос: испытываете ли Вы постоянное чувство усталости?
      Понятно, что степень усталости может быть разная.
      Или такой вопрос: Часто ли окружающие люди вызывают у Вас раздражение?
      Тоже понятно, что степень раздражения может быть совершенно разная. И даже уровень частоты, с которой человек испытывает раздражение, тоже разный. Каждый отвечающий на вопросы теста знает свой уровень того, о чем идет речь в конкретном вопросе. И, соответственно, может судить об своем уровне стресса, а значит, уровне жизненной энергии.
      Поэтому может быть, не все так страшно?

  • Любовь говорит:

    Здраствуйте Елена!Получила ваши 3 урока ,по первому:мандала -очень нравится успокаивает и расслабляет за 5-7 минут,по поводу 2 урока -удивительно действует последний пункт задания /думать обо всех хорошо/ -практически сразу за эти дни получила удивительные отношения со стороны окружающих;по 3 уроку -получается чувствовать легкую теплую волну ,но пока в правой руке.Благодарю за ваш труд.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Любовь! Я очень рада, что у Вас получается. На самом деле, упражнения вроде бы все простые, но когда начинаешь делать, встречаешься с определенными трудностями. Особенно это касается «простого детского упражнения» из 2-го урока (на себе испытала). Но если оно получается, то благодарность Вселенной не заставляет себя долго ждать. Что, кстати, подтверждаете и Вы, рассказав о некоторых положительных изменениях в отношениях с окружающими. Это еще раз говорит о том, что очень и очень много проблем можно решить, изменив свое отношение к миру, людям, себе, ситуации.
      Отлично, что Вы почувствовали теплую волну в правой руке (почему-то правая рука у многих более чувствительна). Если будете тренироваться потихоньку, то будут ощущения и в левой руке.
      Спасибо Вам за теплые слова.

  • Larisa говорит:

    Здравствуйте Елена! С мандалой работала пока только один раз — покой,медитативное состояние,что-либо ещё пока добавить не могу.По второму уроку вроде отработано,в любом случае под контролем.Спасибо!

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Larisa!
      Попробуйте установить мандалу на рабочий стол, чтобы она всегда была под рукой. Устали — кликнули по иконке и расслабились немного.
      Обычно я не рекомендую в комментариях другие ресурсы, но сейчас изменю своему правилу. Дело в том, что многим людям нравится мандала. А вот на сайте-форуме Солиум — http://www.solium.ru можно найти и другие мандалы Андрея (именно он — автор мандалы «Кристальный огонь» и создатель форума Солиум). Заходите, там очень интересно и Вам понравится.

  • Larisa говорит:

    Елена,ещё раз добрый вечер! Попробовала поработать с шариками.Вначале с закрытыми глазами поочерёдно-всё прекрасно.Затем с открытыми,глядя на мандалу-замечательные ощущения и шарик перекатывается не только по внутренней поверхности,но и по тыльной.Вот только что делать в конце? Пропускать энергию или сбрасывать,а то ведь кисти становятся тяжёлыми.Долго оставалось покалывание в середине ладони правой руки ,доходящее до плеча и даже до позвоночника-знаю,в позвонках есть огрехи.Здорово,мне понравилось!

    • Elena говорит:

      Лариса, прекрасные результаты! Особенно хорошо, что получается с открытыми глазами. Моя мастер Рейки на занятиях вообще запрещала нам закрывать глаза, чтобы мы научились визуализировать с открытыми глазами. Так что Вы на верном пути.
      Что делать по окончании упражнения «Шарик на ладони», чтобы не оставалось ощущений в руках (пальцах, ладонях и т.д.)?
      Подход очень простой. Мысленно или даже вслух Вы повторяете несколько формул:
      — эти ощущения (покалывание, тяжесть — и др., которые будут приходить во время упражнения, можно их конкретно называть) мне очень приятны. Это означает, что я чувствую свою энергию. Энергия (которую Вы ощущаете при выполнении упражнения), проходя по моим энергетическим каналам, очищает их, уничтожает на своем пути энергетические блоки. Это приносит пользу моему здоровью (чем больше конкретизации, даже если она будет выглядеть излишней, тем лучше, потому что Вы разговариваете со своим подсознанием, а оно любит и понимает конкретику);
      — в конце упражнения для того чтобы убрать остаточные ощущения, можно повторить несколько раз — мои руки (ладони или полностью скажите о руках, если ощущения дошли до плеч) легкие и свободные (если не получается сразу для двух рук, делайте по очереди — для правой и левой), ощущения тяжести, покалывания постепенно исчезают. Мои руки прекрасно отдохнули. Я испытываю ощущение легкости и комфорта.
      Повторять эти формулы можно несколько раз то тех пор, пока Вас не удовлетворить собственное состояние.
      Через несколько уроков будет тема «Обучающая медитация с элементами аутогенной тренировки», где все эти принципы подробно описаны. Там же будет версия аудио-медитации в моем исполнении.
      Если будут вопросы, пишите обязательно. Это очень важно — научиться правильно выходить из упражнений.

  • Larisa говорит:

    Ещё один комментарий.Снова поработала с шариком и мандалой уже с учётом Ваших рекомендаций. В конце энергию провела до плеч и довела до подгулявшего позвонка (где-то 2-3 грудной)Позвонок замечательно отреагировал-раздулся,увеличился в размере!Т.е. с мандалой получается всё легко и естественно. Спасибо!

    • Elena говорит:

      Лариса, Вы занимались когда-нибудь энергетическими практиками или это Ваш первый опыт? Если первый, то я не советую чрезмерно увлекаться энергетическими упражнениями. Если же Вы уже достаточно опытной в этом плане человек, тогда другой вопрос. Скорее всего, Вы сможете себя контролировать и вовремя остановиться, оставаясь в зоне комфорта.
      Прошу всех, у кого мало опыта в плане энергетических практик, не увлекаться поначалу, тем более, что я в данной ситуации не могу видеть каждого практикующегося и не знаю, что происходит с конкретным человеком. Поэтому для начала все-таки лучше не переборщить. Знаете поговорку «тише едешь — дальше будешь»? Но не от того места, куда едешь, а наоборот — дальше в своем продвижении вперед.
      Большая просьба — будьте аккуратны, не переполняйте энергетически никакие отдельно взятые органы. Конечно, импровизация — это иногда не плохо, но не в таких делах.
      Именно поэтому я подчеркивала и продолжаю подчеркивать, что мой тренинг — для начинающих. В связи с чем информация подается аккуратно, небольшими порциями. Поэтому не торопитесь.
      Опять-таки, не знаю степень опытности каждого практикующего. Именно с этим связано мое предупреждение.
      Пишите обязательно, если будут возникать вопросы.

  • Larisa говорит:

    Здравствуйте Елена! Благодарю Вас за комментарий.Я специально нигде не занималась,кроме самой себя,поэтому мне Ваши комментарии очень полезны.Я,действительно неплохо чувствую энергии в позвоночнике и руках и ногах.Практика с мандалой которую я провела ещё дважды,очень положительно повлияла на состояние позвонка-неприятных ощущений в нём почти уже нет.Так что большое Вам спасибо!

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Лариса!
      Если у Вас такая отличная чувствительность, то доверьтесь ей и своему чутью в плане того, чтобы все было в меру.
      Я очень рада, что те практики, которые я рекомендовала, Вам помогают в жизни. Главное — не бросайте. Это так важно — уметь вовремя освободить себя от эмоциональной и физической нагрузки. Мне даже не хочется использовать слово «расслабиться», потому что это не совсем то. Просто мы уже привыкли к этому термину, на самом же деле нам всем надо научиться отпускать мышечное напряжение (особенно лицо, т.к. без этого плохо что получится вообще) и психоэмоциональное напряжение.
      Постепенно будем продвигаться вперед, но я думаю, что до сентября есть, с чем поработать (тем, кто хочет).
      Я позволю себе иногда беспокоить своих подписчиков внеплановыми выпусками рассылки, где постараюсь корректировать вектор нашего движения.
      Всего доброго, Елена.

  • Елена говорит:

    Доброго времени суток! Спасибо за мандалу, просто отдыхаю, раслабляюсь. Детское упражнение , как оказалось, практикую давно. Только не знала про него, просто старалась так жить, не отвечать на грубость грубостью. Вот с шариком сложнее, с закрытыми глазами легче визуализировать шарик, а с открытыми, пока сложно.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Елена!

      Спасибо за Ваш комментарий. мандалы такого плана действительно замечательные. Дают буквально за пять минут отдохнуть и телом, и душой.
      Это так здорово, что Вы стараетесь жить в соответствии с «детским» упражнением. Иногда это бывает трудно, знаю по себе. И, надо сазать, что многие практикующие именно на этом спотыкаются. Но…, как говорится, назвался груздем…
      Упражнение с шариком вовсе не обязательно делать с открытыми глазами. Научиться визуализировать с открытыми глазами — это уже высший пилотаж и к нему обычно приходишь через тренировку с закрытыми глазами. Поэтому пока все идет нормально.

      Насчет шестого урока.
      Тут почему-то на достаточно популярный хостинг TimeWeb, где хранится и мои уроки, уже несколько дней идут хакерские атаки, всязи с чем хостинг на какое-то время «падает». Наверное, такой сбой в поставке уроков зависит именно от этого. Ведь в рассылке проставлены дни, когда должен прийти следующий урок (у каждого он свой, поэтому Вам не пришел 6 урок, а кому-то другой. Вот в чем неприятность). И если именно в этот день была атака, то этот урок не пришел.
      Я постараюсь выслать Вам его в ручном режиме.
      Всего доброго, Елена.

      Информационное письмо TIMEWEB
      18 июля 2013 года

      Уважаемые клиенты!

      Сегодня, 18 июля 2013, в 17:46 (Московское время) на корневой маршрутизатор TIMEWEB была осуществлена целенаправленная DDOS
      атака, в результате которой произошла перегрузка оборудования и наблюдались значительные потери связи.

      В течение полутора часов инженеры TIMEWEB совместно с инженерами магистральных интернет-провайдеров принимали все необходимые меры по защите оборудования от вредоносных действий.
      Несмотря на осуществляемые действия злоумышленников, совместными усилиями инженеров, были предприняты все необходимые меры и в 19:15 работоспособность оборудования была полностью восстановлена.

      В настоящее время, группа сетевых инженеров TIMEWEB внимательно следит за ситуацией на сети передачи данных и мы готовы к любому развитию событий.

      Приносим извинения за доставленные неудобства.

      С уважением, служба поддержки пользователей TIMEWEB.

      http://www.timeweb.ru
      info@timeweb.ru

  • Елена говорит:

    Спасибо, Елена, 6 урок пришел. Продолжаю заниматься с удовольствием, пока все очень нравится!

    • Elena говорит:

      Елена, я очень рада, что урок все-таки пришел. Хотела уже отправлять Вам на почту.
      Пишите, если будут вопросы.
      Удачи!

  • Светлана говорит:

    С удовольствием применяю на практике ваши уроки. Правда, солнышко я представляю в районе 2 чакры(ниже пупка). Тогда я чувствую какие-то вибрации в организме. Идет волновой поток(иногда сильный, иногда слабый). А когда в районе солнечного сплетения, то никаких ощущений нет. Не знаю, правильно это или нет, но мне эти ощущения нравятся. Правда, если это делать перед сном, то пропадает сон часа на 2. А утром или днем самое то. Энергии море.

    • Elena говорит:

      Светлана, спасибо за то, что поделились своими ощущениями. Написанное Вами лишний раз подтверждает, что все мы разные и ощущения у всех разные. Район второй чакры — это тоже очень не простое место. Это так называемый центр Дан-Тянь. Среди практикующих можно всретить такое мнение: в этом месте встречаются два потока энергии — земной и космический. Практически во всех школах, занимающихся энергетическими практиками, есть варианты работы с этим центром. И если у Вас получается лучше ощущтить «солнышко» в этом центре, это тоже отлично!
      Делайте упражнения так, как для Вас более комфортно. Небольшие отступления допускаются, конечно же. Ведь мой тренинг — это канва. А работа с энергиями — процесс творческий.
      Единственное, от чего я постоянно предостерегаю, так это от работы по наполнению энергией конкретных органов. Здесь мы можем вполне ошибиться. Ну, и во время медитаций стоит быть осторожным. На первых порах разумнее оставаться в рамках той медитации с элементами аутогенной тренировки, которую я даю в этом тренинге.
      А есть люди, которым вообще противопоказаны медитативные практики. Но здесь уже речь идет о тех или иных заболеваниях. Это я к тому, насколько надо быть осторожным, особенно в том случае, когда занимаешься в одиночку и некому подсказать в самый нужный момент.
      4-й урок Вам выслала.
      Всего Вам доброго, Елена

  • елена говорит:

    Ура, я нашла мандалы «Нежность», http://www.solium.ru/forum/showthread.php?t=6008.»Дыхание космоса» http://www.solium.ru/forum/showthread.php?t=2406,»Cердце ангела» http://solium.ru/forum/showthread.php?p=122666 и агни. Спасибо Вам огромное, я в восторге. Мне очень помогала мандала «Кристальный огонь», а теперь буду использовать в своей практике и другие.

    • Elena говорит:

      Елена, это здорово, что Вы нашли мандалы. И другим будет помощь. Главное, чтобы они заглянули в наши комментарии.
      Удачи Вам и гармонии!
      Елена.

  • марина говорит:

    В 8 уроке у меня не получилось медитатцию скачать. А за остальное большое спасибо. Это работает, у меня результат не заставил долго ждать.

    • Elena говорит:

      Марина, я обязательно как можно быстрее проверю, в чем там дело, и сообщу Вам. В крайнем случае, дам прямую ссылку на медитацию.
      Елена.

  • Алла говорит:

    Спасибо за мандалу, она помогла мне расслабиться, правда не сразу, а в некоторые моменты чувствовала полный восторг!
    Прочитала коментарии, и в них увидела ссылку на другие мандалы, которые тоже использовала….может я забегаю вперед? Но мандала «Нежность» мне очень понравилась!
    Теоретически, к равновесию я стремлюсь давно, (но наверное не все всегда получается), детское упражнение тоже практикую, стараясь относиться к людям хорошо, но проблемы конечно, все равно есть…Постараюсь заниматься регулярнее. Я немного отстала по урокам 🙂 , но планирую продолжить изучать ту информацию с которой вы поделились. Спасибо.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Алла!
      Спасибо за Ваш комментарий. Рада, что Вам понравилась мандала и что Вы поучвствовали ее гармонизирующее воздействие. Да, действительно, в каком-то из комментариев я давала возможность найти еще несколько мандал на форуме http://www.solium.ru.
      «Детское» упражнение, конечно, не простое, особенно в наше время. Но, тем не менее, стремиться, как к идеалу, можно.

      Я 27 апреля выступаю в рамках фестиваля «Эзотерика успеха — 2014» с вебинаром «Через осознанную визуализацию к энергии изобилия». Надеюсь Вас видеть на нем.

      Удачи, Елена.

      • Алла говорит:

        Здравствуйте Елена,
        работаю с мандалой почти каждый день — мне очень нравится. Заметила, что сон стал более крепким. На следующий день, как мне показалось, я более четко формирую мысли, и проще кажется принятие решений, как то по полочкам раскладывается… не все конечно. Появилось желание избавится от ненужных вещей.
        Шарик на ладони тоже понравился, к рукам приливает тепло.
        Стараюсь не забывать и о детском упражнении. Обратила внимание, что смогла спокойно воздержаться от ненужных коментариев, которые бы сделала раньше.
        С удовольствием ожидаю новых изменений!

  • Света говорит:

    Елена, здравствуйте! Благодарю Вас за уроки. Получила первый и сегодня — третий. Второй почему-то не получила, поэтому могу высказаться только по релаксации на «Кристальный огонь». Очень понравилось медитировать. Неосознанно как-то ухожу от действительности куда-то далеко, далеко. Становится все безразлично. Такое чувство, что из меня вытягивается моя темная сторона (может и не только мое). Становится приятно и легко. А после медитации хочется переделать сразу много дел. По сегодняшнему (третьему) уроку отпишусь позже. Очень прошу прислать второй урок для практики. Благодарю Вас за внимание и обучение! С уважением к Вам!!!

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Света!
      Неполучение урока может быть только по одной причине — скорее всего, были технические проблемы на ресурсе рассылок (Смартреспондере), как говорят — глюк. Такое последнее время у них бывает. А ведь каждый урок поставлен на свой день и свое время. Если в этот момент сбои, то урок не придет. Пройдите по этой ссылке //elenasavushkina.ru/biopole_letter_2.html (это 2 урок).
      Очень хорошо, что Вам удается только от взаимодействия с мандалой так здорово расслабиться. Значит та медитация, которая ждет Вас впереди, у Вас получается тоже на отлично.
      Света, напишите, удалось ли Вам войти во 2-й урок.
      Да, я уже написала ниже, что 27 апреля в рамках фестиваля «Эзотерика успеха 2014» я выступаю с вебинаром «От осознанной визуализации до энергии изобилия». Жду Вас на встрече (надеюсь, что Вы зарегистрировались на Фестивале).
      Всего доброго, Елена.

  • Света говорит:

    Елена, здравствуйте! Очень Вам признательна за второе занятие! По ссылке перешла удачно! Завтра поработаю со свежим пониманием. Да, на этот фестиваль я зарегистрировалась, надеюсь что никто и ничто не помешает Вас послушать. БЛАГОДАРЮ!!! С уважением к Вам!

  • Света говорит:

    Елена, здравствуйте! Отписываюсь, как и обещала. Второй урок у меня прошел интересно для меня. Два дня слезы лились без видимых причин. На третий день слез не было, а какая-то внутренняя пустота. И самое интересное, что на семейный инцидент я не отреагировала бурно, как сделала бы раньше. Удивилась сама себе, что не только внешне не было бурной реакции, но и внутренне. Я так этому удивилась! Через время поняла, что внутри у меня спокойно и даже приятно. Я от души похвалила себя (чего не делала никогда) и поблагодарила за то что есть желание расти и совершенствовать. С шариком как-то не получилось, не было чувствительности. Проделаю еще.
    Елена СПАСИБО! С уважением к Вам!

    • Elena говорит:

      Светлана, спасибо!
      Слезы — это признак того, что какая-то внутренняя проблема стала выходить из глубин подсознания на уровень сознания. Вы даже можете ее пока еще и не осознавать, но трансформация уже происходит. Это своеобразное очищение. И вполне понятна Ваша реакция на третий день — пустоты, отстраненности.
      Надо сказать, что эффект проявился довольно быстро. Видать, Вы выполняете все практики очень дисциплинированно.
      Еще раз спасибо Вам за то, что делитесь результатом.
      Пишите, удачи, Елена.

  • Надежда говорит:

    Добрый вечер, Елена! Благодарю за замечательные материалы по знакомству с биополем человека! Очень понравилась Мандала (хоть и звука почти совсем не слышно было, все равно — красота завораживает и дает необыкновенное спокойствие!)!!! Мне почему-то сразу вспомнилась любимая в детстве игрушка «Калейдоскоп» (в виде трубочки со стеклянными разноцветными кусочками, которые волшебным образом складывались в удивительно красивые узоры при повороте трубки). Приятно было смотреть на меняющиеся узоры мандалы и одновременно купаться в воспоминаниях детства! БЛАГО-ДАРЮ!!! Удач Вам, Елена!

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Надежда!
      Спасибо за Ваш отклик на мой тренинг.
      Странно, конечно, что у Вас музыку мандалы почти не слышно (у меня с этим делом все нормально, да и никто не жаловался). Может быть, Вам стоит проверить звуковые настройки свое компьютера?
      Кстати, Вы не первая сравниваете мандалу с Калейдоскопом. Действительно, создается такое впечатление. Мне даже недавно подарили такой калейдоскоп из прошлого. Уж не знаю, где и нашли. Правда, он, конечно, не такой «богатый» по своей внутренней сути, как раньше, но все равно приятно.
      Пишите, все Вам доброго, Елена.

  • Юлия говорит:

    Добрый день,Елена. Извиняюсь, что сразу не написала о своих ощущениях по прохождению уроков. Мандала просто прелесть. Ощущение спокойной радости, иногда расслабление до сна. Сразу скачала ее на рабочий стол и смотрю ее по очереди со своим другом. Очень заинтересовал вопрос. После получения от вас Мандалы и ее просмотра……поискала на вашем форуме и нашла еще несколько Мандал. Мне очень понравилась Мандала Дыхание Космоса. А можно смотреть обе.сначала одну, а потом другую или так не желательно поступать? Второй урок вроде не вызвал затруднения, только контролировать я себя начинаю не до совершения поступка или слова, а когда уже начинаю, что говорить…..но потом стараюсь поменять слова и мысли на позитивные. Третий урок сегодня получила, еще не читала. Попозже напишу про результат третьего урока 🙂 Всех ЧМОК!!!!!!!!!!!

    • Elena говорит:

      Добрый день, Юлия!

      Извините, что отвечаю с задержкой. Надо бы настроить почту так, чтобы сразу приходило сообщение о комментарии.
      По поводу просмотра мандал. Думаю, что если Ваш организм реагирует положительно на просмотр мандал в определенной очередности, то почему бы ему в этом отказывать. Тут все по ощущениям. очень строгих рекомендаций нет. Ограничения есть для людей с определенными заболеваниями. Например, с эпилепсией. Ну, и конечно, психиатрические заболевания. Это пишу на тот случай, если Вам или кому-то другому захочется предложить просмотр мандалы другим людям, то стоит учитывать упомянутые факторы.
      Контроль своих мыслей придет, если постоянно за этим следить. У меня тоже так было. причем зеркалом для меня являлась дочь. И когда я видела ее негативную реакцию на какие-то свои слова или поступки, то постепенно стала подвергать их анализу. были сделаны определенные выводы, осталось только следить за тем, что говорю (чаще это были именно слова). Мне удалось научиться контролировать себя до такой степени, чтобы не произносить деструктивные, на ее взгляд (а он оказался правильным) слова. Но ведь слова следуют за мыслью. далее я уже тренировалась на то, чтобы в голове не появлялись соответствующие мысли. Получилось. И именно после этого произошли некоторые чудеса в нашей жизни. Так что все придет, было бы желание. Если у Вас есть зеркало, подобное тому, что было у меня, используйте его для лучшего понимания и осознания.
      Недавно я принимала участие в фестивале «Эзотерика успеха 2014» и в его рамках проводила бесплатный вебинар «Через осознанную визуализацию к энергии изобилия». Я решила его повторить сегодня, 11/05, в воскресенье, в 18-00, и завтра, 12/05, в понедельник, в 22-00. Приходите, если есть время.
      Вход в комнату — http://www.gvolive.com/conference,74618437?NO-BROWSER

      Пишите, всего доброго, Елена.

  • Алла говорит:

    Здравствуйте, Елена,
    Благогарю Вас за уроки, они мне здорово помогают расслабиться и сконцентририваться.
    Я толком не могу сказать, что конкретно изменилось, но у меня такое ощущение, что я «прочнее стою на земле»- стало больше уверенности что ли. Все незаметно стало лучше складываться….
    Например: Пошла в магазин, четко зная, что мне нужно купить из одежды(цвет, как должно сидеть, и пр)- первую же вещь и купила, т. к все было, как нужно! бывает обойдешь, и ничего не подходит! Потом в домашнем конфликте помирила ссоряшиеся стороны( как то спокойно,?? со стороны, не вставая ни на какую сторону, и главное, сама не нервничала при этом!). Еще, выиграла один из разыгрывающихся подарков. Такого уж 100 лет не было!я обычно ничего не выигрываю ….основной цели еще не достигла правда, но верю, что получится!

    Хотела спросить: Каждый день все уроки не сделаешь. Что самое основное? медитация, или может мандала, или др. упражнения? Что желательно делать каждый день?
    Еще раз спасибо за чудесный материал!

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Алла!
      Очень приятно читать письма людей, которые выполняют задания (пусть даже не всегда и не всегда) и уже видят воочию тот результат, который они дают. А ведь действительно, времени надо не так уж и много, а эффект просто замечательный!
      Спасибо Вам еще раз за ваш отклик на тренинг.

      Конечно, наиболее важное — это все-таки медитация. Потому что здесь нельзя пропускать ни одного дня.
      Почему ни одного?
      Только потому, что где один, там и два, где два, там и три. А это уже потеря навыков.
      Представьте, что человек занимается спортом и вдруг перестает это делать. На какое-то время еще хватит запасов его тренированности, но потом все сойдет на нет. Так и здесь.
      Надо довести свое умение расслабляться (и физически, и ментально) и визуализировать до автоматизма. Так, чтобы уметь делать это в любом месте и с даже открытыми глазами.
      Приглашаю Вас в воскресенье, 10/05, в 18-00 ко мне на бесплатный вебинар «Через осознанную визуализацию в энергии изобилия».
      Ссылка на комнату — http://www.gvolive.com/conference,74618437?NO-BROWSER
      Постараюсь дать дополнительную информацию через рассылку. Откройте, пожалуйста, мое письмо, когда получите.

      Удачи Вам!

  • Илья говорит:

    Елена, Здравствуйте. С усердием изучаю Ваши УРОКИ. Мне это не трудно. Мотивация и желание в избытке. Мандала «Кристальный огонь» ВЕЛИКОЛЕПНА. От неё исходит энергия и покой. Детское упражнение мне выполнять легко. Я уже много лет на пенсии. Общение очень узкое. Дети и внуки живут не далеко, но отдельно. Хожу в основном пешком. На ноги никто не наступает. Бывают иногда срывы, водителям часто некогда. Но уже продолжительное время я стал забывать о врождённой гордыне и как-то перестал попадаться на негативные эмоции. Стараюсь даже здороваться с людьми, которых раньше не замечал. Шарик на ладоне быстро согревает руки, чувствуешь его энергию, а горячии руки — это путь к здоровью. Я не претендую на публикацию моих комментарий, просто хотелось поделиться своими впечатлениями от Вашего тренинга.

    • Elena говорит:

      Илья, мне всегда очень радостно, когда я вижу, что мой труд не пропадает зря и кому-то нужен.

      Я очень рада, что мой курс Вам нравится. Я долгие годы шла путем проб на себе, любимой. 🙂 Не могу сказать, что ошибок, потому что есть все-таки Учитель с очень трезвой головой. Да и я сама в эзотерические дебри стараюсь не лезть.
      Мне кажется, что сегодня люди очень мало думают о состоянии своей энергетики, а это крайне важно. Собственно говоря, этот блог я создала именно для того, чтобы привлечь внимание к этой теме. Правда, немного его подзапустила, но теперь надеюсь исправиться.
      На самом деле, всего лишь несколько простых энергетических упражнений могут принести нам огромную пользу.

      Спасибо Вам за комментарий, успехов Вам и с наступающим Новым годом!

  • Вячеслав говорит:

    Написано здорово(слов нет).Каждый себе находит что-то полезное,если он в этом заинтересован.Я пенсионер,для себя я нашел много полезного(спасибо)

    • Elena говорит:

      Вячеслав, спасибо за добрые слова!
      Хоть материалов пока на моем блоге и не так много, но очень надеюсь, что то, что есть, принесет пользу тем, кто, как Вы правильно сказали, заинтересован.
      С наступившим Вас Новым годом!

      Всего доброго, Елена.

  • Дина говорит:

    Здравствуйте,Елена. Когда-то, лет 10 назад, я занималась в шоле ДЭИР в Питере. Бросила занятия, когда стали учить,как воздействовать на других людей. Нам демонстрировали эфирное тело преподавателя, который «отошёл» в сторону и его эфирное тело затем к телу физическому двигалось. Это было интересно.
    А спустя некоторое время я могла видеть в зеркале своё эфирное тело (думаю,это было ОНО). Над кроватью висел горшок с цветком, названия которого я так и не знаю. Лёжа в кровати, подняла глаза на цветок и страшно удивилась, т.к. вокруг каждого его листа увидела свечение необыкновенной красоты — полупрозрачное, сиреневато-голубоватое… И лучи от своих пальцев видела, а кончики пальцев даже пульсировали при этом.
    В школе нам посоветовали потренироваться в транспорте, как наша энергия «работает», в шутку «пощекотать» нос или ухо кому-то из пассажиров. Я, стоя на эскалаторе метро, послала мысленно приказ — «оглянись» человеку, ступенек на 10 стоявшему ниже меня. Мужчина щуплый, маленького роста, почти мальчик. Вот он резко оглянулся на меня, а меня как током поразило, еле устояла на ступеньке. С тех пор не экспериментировала.
    Ещё позднее случайно, разговаривая с дочерью, увидела такое же свечение вокруг её головы,плеч, а из темечка как будто пар поднимался.И между лопаток,если в профиль смотреть,тоже как пар или дымок вился.Я даже закричала от неожиданности.
    Потом в моей жизни произошло много не самых приятных событий,мне было не до занятий и развития.И теперь ничего не получается.Cтоит ли заниматься дальше? Мне уже немало лет,всё,что я рассказала — правда.

    • Elena говорит:

      Дина, заниматься энергетическими практиками никогда не поздно. Просто все надо делать аккуратно, оставаясь разумным человеком. А по Вашему письму я вижу, что Вы именно такой человек. Об этом говорит то, что Вы перестали посещать школу ДЭИР, когда поняли, что там учат оказывать воздействие на других людей. Ваш внутренний камертон Вас не подвел. Это действительно аморально, т.к. нарушает, прежде всего, свободу воли человека. Я по этой же самой причине закрыла на одной из первых страниц книгу основателя этой школы.
      Поэтому мой Вам совет — начните с упражнений из моего тренинга. Они просты, не обременительны, а т.к. Вы обладаете определенными способностями, у Вас все прекрасно получится. Я же всегда на связи.
      Надеюсь скоро провести вебинар для своих подписчиков.

      Будут вопросы, пишите.

  • Дина говорит:

    Здравствуйте,Елена.
    Возможно,я что-то пропустила,но мне не понятно,как определить геопатогенную зону в своей квартире.Можно ли это сделать с помощью маятника? Или есть ещё какой-то метод? Хотелось бы об этом узнать.После выявления такой зоны что делать? Кроме,как переставить мебель,есть что-то ещё? Зеркало,фольга? Возможно,забегаю вперёд,тогда прошу прощения.
    Заранее благодарна за ответ.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Дина!
      Если Вы нормально работаете с маятником, то определить геопатогенную зону с его помощью определить можно. Или рамками, например.

      Есть метод определенния геопатогенной зоны с помощью прибора ИГА (погуглите).
      После выявления такой зоны что делать? Кроме,как переставить мебель,есть что-то ещё? Зеркало,фольга?

      Да, есть.
      В правом сайтбаре блога есть баннер «Эниомодуляторы Инфотех». Зайдите по нему на соответствующий сайт и познакомьтесь с информацией.
      Будут вопросы — пишите.

  • Алекс говорит:

    Благодарю за Вашу информацию о биополе. Мне понравилось общение с мандалой высланной Вами. Напишите на мою электронку Ваш Яндекс номер. Ваша деятельность полезна. По своему опыту восстановления и саморазвития знаю что здоровое состояние на всех уровнях стабилизируется дыханием, которое является основой связывающей материальное с идеальным. Взаимосвязь осознанного дыхания и самонаблюдения открывает возможность оздоровления и укрепления организма. Возможности открывающиеся дыханием и самонаблюдением: исключают дискомфорт тела, негативные эмоции и мысли: страхи, агрессию, суету и т.п наполняя здоровьем тело и разум. Энергетическое изобилие в сочетании с осознание сопричастности к создателю открывает возможности сотворения и стабилизирует состояние искреннего удовлетворения Жизнью — Счастье. Интуиция подсказывает что биополе и дыхание также взаимосвязаны и их практическое применение может принести созидательные результаты. Мандала порадовала сразу, с интересом закомлюсь с Вашим тренингом.
    Продолжайте быть здоровой, разумной и счастливой.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Алекс!
      Спасибо, что подписались на тренинг.
      Да, Вы правы, от очень многих факторов, в том числе, и от дыхания, зависит наше здоровье. И, конечно, комплексный подход бббыл бы наиболее разумным. Думаю, что каждый, кто хочет быть здоровым, должен выбрать для себя наиболее приемлемое сочетание оздоровительных практик, потому что опираться на одну, даже самую расчудесную практику, это не серьезно.
      Но энергетические практики или технологии должны быть включены непременно, хотя бы в скромном объеме.
      🙂

  • Зинаида говорит:

    Спасибо за Ваши уроки. Занимаюсь , правда не каждый день.Многое я уже проходила, но повторение — мать ученья.

  • Елена говорит:

    Здравствуйте, Елена!
    Я очень рада что Вас нашла, видимо Бог привел!
    Занимаюсь каждый день, но понемножку, времени не хватает.
    Магическая мандала напомнила мне детский калейдоскоп, я его очень
    любила. Я под нее засыпаю и меня это радует, т.к. у меня проблемы
    с засыпанием. Я даже сны стала видеть. Что касается второго урока,
    он хоть и детский, но для меня очень сложный, т.к. я очень эмоциональный
    человек. Раньше все держала внутри, а последние годы из меня как из рога
    изобилия выливаются эмоции наружу, стала как птица говорун, коплю, коплю,
    а потом все выдаю что накипело. Труднее всего, как Вы и говорили, не
    сдерживать мысли, гнев, эмоции, проклятия, а находить обоснования, внутри
    себя, чтобы эти мысли и эмоции не делали из тебя «монстра», который даже
    мысленно, «про себя» негативно реагирует на все внешние раздражители.
    Труднее всего мне бороться со стереотипами, которые уже прижились внутри
    и не хотят сдаваться. Но, я очень стараюсь. Не смотря ни на что очень хочется быть хорошей девочкой. Я уже давно поняла, что наш характер, это количество обид скопившихся в организме с детства.
    Хочу Вас поблагодарить за науку. Для меня это самое трудное задание.
    Что касается шарика на руке, ни с первого раза, но я его почувствовала.
    Ощущаю тепло в ладошке и словно движения воздуха между пальцев.
    Почему-то невольно начинаю двигать пальцами, вращая шарик.
    Спасибо за уроки. Буду Вам писать о своих ощущениях, победах и поражениях.

    • Elena говорит:

      Елена, прошу меня простить, что не сразу ответила. Как раз 1 августа уехала на месяц, а там, фактически, не было времени, да и технические проблемы были.
      Я Вас благодарю за такое искреннее письмо. Да, действительно, наши реакции на события не всегда такие, как нам хотелось бы. Казалось бы, все понимаешь, ан нет, все равно впадаешь в эмоции, как их называют психологи (и нетолько они) низких вибраций. За эмоциями могут последовать дела. А если даже и не последуют, то эмоции будут копиться и создавать энергетические блоки. Естественно, что на это реагирует наше тело. Реагирует болезнями.
      С одной стороны, получается, что эмоции нельзя в себе копить, т.е. нужна разрядка.
      А с другой стороны, можно так «разрядиться», что будет нанесен вред и себе, и окружающим.
      Не иметь эмоций по тому или иному поводу, наверное, пока для нас не реально.
      Конечно, надо относиться ко всему с мудростью. Но ситуация в мире такова, что даже «самые умные» не выдерживают и опускаются в низкие вибрации, как миленькие. И в такие моменты очень трудно делать практики, относиться к миру и людям с любовью и т.п.
      Так что же делать?
      Ну, конечно, рук не опускать. Как говорится, упал — встал и снова пошел (или пополз, это уже как у кого получится).
      Разрядку же искать в природе, музыке, животных, приятном общении….
      Иногда мы, женщины, начинаем убирать или стирать, что тоже дает определенную разрядку.
      Потому что разряжаться надо. Но разрядка разрядке рознь.
      Но лучше всего постепенно изменять свое мышление, а точнее сказать, свое мировоззрение.
      А оно (мировоззрение) включает, прежде всего, отношение к тому, что происходит с нами и вокруг нас.
      Как это сделать — другой вопрос. Технологий много.
      Надеюсь, что мы еще об этом поговорим.
      Всего доброго, Елена.

  • Ольга говорит:

    Елена, добрый день!
    Практикую медитацию с мандалой Огонь уже 3 дня по утрам. Сначала просто поднялось настроение и на физическом уровне ощутился прилив. Сегодня, глядя на рисунок мандалы, я почувствовала, что в течение дня мы, в зависимости от наших эмоций и переживаний, пребываем в разных «цветах энергетики», когда настроение меняется, мы переходим из одного цвета в другой, и, как на мандале это происходит мягко и гармонично, мы можем переходить из одного состояния в другое плавнее.

    • Elena говорит:

      Ольга, извините, что не сразу ответила.
      Отличный результат с мандалой! Интересные выводы. Да, надо взять за правило хотя бы пару раз в день взаимодействать с мандалой (это я и себе тоже говорю).

  • Ольга говорит:

    Елена, добрый день!
    Со вчерашнего дня соблюдаю правила чистоты мыслей, поступков, слов. Глаза и выражение лица стали добрее, состояние расслабленнее, т.к., если не ждешь ни от кого подвоха, думаешь обо всех хорошо, думаешь, что и они думают о тебе хорошо, сразу приходит благодатное гармоничное состояние приятной расслабленности, дружелюбия. Приходится одергивать себя, когда в спешке начинаю суетиться и внутренний диалог оказывается тоже полон «мусора». Выравнивается качественная дистанция при общении. Раньше я боялась, что если буду держать дистанцию с людьми, они сочтут меня высокомерной, а теперь при общем дружелюбии и позитивном настрое дистанция выглядит как необходимое средство для проявления уважения к пространству своему и пространству других людей.

    • Elena говорит:

      Ольга, на самом деле, это «детское» упражнение самое трудное из всех. Оно мало кому удается. По крайней мере, продержаться долго в состоянии любви и чистоты мыслей для людей трудно и здесь надо себя просто воспитывать. Не постесняюсь, приведу свой личный пример (я же тоже человек). Последние два года лично для меня были большим испытанием. Когда я создавала тренинг, были 2012-2013 годы. И мне в то время казалось, что я много достигла, многое поняла. Я уже к тому моменту 16 лет занималась, как теперь принято говорить, саморазвитием. И даже проводила вебинары и что-то правильное говорила людям. Но 2014 год показал мне, что я мало, что понимаю в происходящем. И знаете, точно скажу, что мне было не до любви ко всем. Люди разделились для меня на два лагеря. Да, было и чувство озлобления, и желание каким-то образом расправиться с теми, кто, как я считала, не прав. Я специально не называю стороны, потому что это не принципиально. А приницпиально только одно — твое отношение к ситуации. А отношение было сложное, тяжелое, доходило дело до депрессии. Одним словом, после 16 лет работы над собой я просто провалилась в низкие вибрации. Благодаря дочери — врачу я выбираюсь из этого состояния и у меня появляются силы переосмыслить ситуацию. Прежде всего, я запрещаю себе даже ставить лайки в соцсетях под постами, где рекламируется чья-то гибель (не важно, чья). Я понимаю, что если не нейтрализовать чувство мести, которое иногда возникает в ответ на события, то это путь к гибели. Ну, и так далее.
      В настоящий момент я веду с одной женщиной, очень мною уважаемой, дискуссию о том, что нельзя желать людям испытать те неприятности, котороые, как нам кажется, произошли по их вине с другими людьми. Женщина очень достойная, но почему-то не понимает, что пожелания несчастья другому — это все равно, что проклятье. Это дело Вселенной или Бога — наказывать кого-то из нас, но никак не наше. Речь не идет о том, чтобы подставить вторую щеку. Речь не идет о том, чтобы отменить правовую систему. Нет. Просто не желай другому, как бы ты не считал его виноватым во всех мировых бедах, того, чего не хочешь для себя. Не я сказала.
      Настоящее время проявляет очень хорошо наши недоработки. И, конечно, это жесткая учеба. Для того, кто хочет учиться. Потому что не важно, что происходит вокруг тебя, важно то, как ты к этому относишься. Опять-таки сказала не я, а более известные и умные люди.
      Поэтому я считаю просто большим достижением то, что Вы в это непростое время можете поддерживать себя в состоянии, предлагаемом в «детском» упражнении.
      Ольга, мне кажется, что был еще один Ваш комментарий. У меня сегодня что-то происходит — исчезают комментарии. Что-то технически пошло не так))) Если он исчез, извините, я не специально …

      • Анна говорит:

        Здравствуйте,уважаемая Елена. Случайно нашла ваш блог, очень заинтересовалась прочитанной информацией. Я уже подписалась на Ваши уроки, пока застряла на втором. Но, к сожалению, не смогла открыть мандалу, т.к. использую планшет андроид. Может есть файл, адаптированный для планшета. Или дайте пожалуйста совет, какую програмку скачать для открытия файла. Заранее благодарю

        • Elena говорит:

          Спасибо, Анна, за интерес к моему блогу.
          Да, с Андроидами в этом плане есть проблемы, но я, честно говоря, не очень знаю, как их решить. Поэтому придется спросить у специалистов. Может быть, они что-то подскажут. 🙂

  • ирина говорит:

    Здравствуйте, Елена. Хотелось бы пообщаться с Вами, потому что многое из предложенного Вами мне не подходит, многое я уже давно знаю и пользуюсь иногда. Вот последнее упражнение «Заземление» мне понравилось, понимаю, что буду его использовать и делала его, когда ходила на цигун.Мне не хочется писать о себе,чтобы кто-то читал.Простите и спасибо.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Ирина!
      Конечно, давайте пообщаемся.
      А если говорить о том, что Вам что-то из моего тренинга уже знакомо, так это и не удивительно. Мой тренинг для начинающих, что я все время подчеркиваю. А вы, как я понимаю, уже занимались различными энергетическими практиками.
      А вот о том, что именно Вам мне подходит и почему, думаю, поговорить стоит. И попытаться разобраться.
      Присоединяйтесь ко мне в Скайп elena_p2007, только напишите при запросе контакта кодовое слово «тренинг»
      Пообщаться, скорее всего, смогу не раньше четверга.

      Жду Вас, всего доброго, Елена.

  • Яна говорит:

    Здравствуйте Елена, хотела посмотреть тренинг, но подписка, видимо, не работает.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Яна.
      Извините, что не сразу ответила. Ваш комментарий почему-то попал в спам.
      Тренинг переделан в формат электронной книги «Восстанови свою жизненную энергию». В ней те же 8 уроков, что и в тренинге «Подружись со своим биополем», только весь материал вы получите сразу. Найти его можно в правом сайтбаре на моем блоге — соответствующий баннер. Или по ссылке //elenasavushkina.ru/vosstanovienergy1/.
      Получите его и начинайте действовать.
      Только не торопитесь. Сделайте перерыв между уроками хотя бы в 2-3 дня.
      Будут вопросы, пишите или выходите на связь через скайп.

  • Валерий говорит:

    Здравствуйте, Елена.
    Благодарю за книгу «Восстанови свою жизненную энергию».
    Узнал кое-что новое. Попробую уроки. Медитации делаю давно. Но энергии всё равно не хватает.По Вашему тесту я внизу жёлтого поля.7,5 пунктов.
    Так что тема для меня очень актуальна.
    Валерий.

    • Elena говорит:

      Здравствуйте, Валерий!

      Спасибо за теплые слова. На самом деле, сейчас такое время, что почти всем не хватает энергии. Приходится прикладывать много усилий, постоянно чему-то учиться, держать себя в тонусе, чтобы оставаться в ресурсном состоянии. Знаю по себе.
      Семерка по тесту — это, конечно, не очень хорошо. Надо что-то делать. Надеюсь, что мой тренинг положит начало вашим действиям в свою пользу.
      Найдете что-нибудь интересное, пишите мне на адрес.

      Всего доброго, Елена.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 
Об авторе
Здравствуйте,
дорогие друзья!

Меня зовут Елена Савушкина,
и я рада приветствовать Вас
на моем блоге.


Узнать
больше обо мне
Мы в Фейсбуке!
мы в ВКонтакте
Книга-тренинг в подарок. Забирайте!
Еще один подарок для вас — обучающая медитация
banner
Здоровое биополе — залог вашего благополучия и успеха!
woman_А3_3_280px
Научитесь беречь свою жизненную энергию!
Почему у нас иногда нет сил
Узнайте секрет, почему не исполняются желания
Компьютер для начинающих. Бесплатно!
Gid scr_236
RSS
группа Секреты богатого дома
Хочу Всё Знать. Полезные Советы